📘 معلومات عامة عن الكتاب
-
العنوان: علاقات خطرة
-
المؤلف: د. محمد طه
-
سنة النشر: 2016
-
عدد الصفحات: 240 صفحة
-
التصنيف: علم نفس – تطوير الذات – علاقات إنسانية
-
تقييمنا: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ (4.4 من 5)
-
لمن هذا الكتاب؟
لكل من يعاني من علاقات مؤذية، أو يشك في أن هناك شيئًا "خاطئًا" في ارتباطاته العاطفية أو الاجتماعية.
🧠 نبذة عن الكتاب
"علاقات خطرة" هو كتاب عميق وموجه بلغة بسيطة، يكشف لك كيف يمكن للعلاقات أن تتحول إلى مصدر أذى نفسي وسلوكي بدلاً من أن تكون مصدر دعم ومحبة.
يأخذك الدكتور محمد طه في رحلة داخل أنماط العلاقات "الخطرة"، التي قد نعيشها مع الشريك، الأصدقاء، الأهل، أو حتى مع أنفسنا، دون أن ننتبه.
🔍 محاور الكتاب الأساسية
1. أنماط العلاقات المؤذية
-
الشخص المسيطر، المتحكم، المبتز عاطفيًا.
-
العلاقات التي تضعف ثقتك بنفسك، وتمنعك من النمو.
-
التعلّق المرضي والاعتماد العاطفي المفرط.
2. الأنا الزائفة
-
كثيرون يرتدون "أقنعة" في علاقاتهم…
-
يظهرون القوة أو الطيبة أو التضحية، بينما يخفون مشاعر النقص أو الاحتياج.
-
العلاقة الحقيقية لا تبنى على قناع، بل على مواجهة الذات.
3. الطفل الداخلي المجروح
-
جذور العلاقات الخطرة غالبًا ترجع إلى الطفولة.
-
التجارب المؤلمة أو التربية المشوهة تخلق احتياجات لم تُشبع…
-
فنبحث عنها لاحقًا في الآخرين، فنقع في التعلق أو الاستغلال أو الذوبان.
4. الاستحقاق والحدود
-
من لا يشعر بأنه "يستحق الحب"، سيقبل بأي علاقة… حتى وإن كانت مؤذية.
-
ومن لا يضع حدودًا نفسية، سيسمح للآخرين باجتيازه مرارًا.
🧕 رؤية من منظور إسلامي
-
الكتاب لا يحمل توجهًا دينيًا، لكنه يتقاطع مع قيم إسلامية عميقة مثل:
-
الكرامة: "ولقد كرمنا بني آدم"
-
حب النفس باعتدال: دون أنانية، ولا ذوبان في الآخر.
-
الصحبة الصالحة: "المرء على دين خليله"
-
-
ويمكن الاستفادة من الطرح النفسي للكتاب، مع موازنة ذلك بالقيم الشرعية في ضبط العلاقات.
📌 أبرز الاقتباسات
"هناك من لا يحبك، لكنه لا يريد أن يخسرك."
"لا تكن طيبًا حدّ البلادة، في العلاقات الخطرة لا أحد يرحمك."
"لا تبحث عن من يشبهك فقط، بل عمّن يضيف إليك."
✨ لماذا تقرأ هذا الكتاب؟
-
لتتعرف على العلاقات المؤذية وتتحرر منها.
-
لتفهم نفسك واحتياجاتك بعمق.
-
لتعيد بناء علاقاتك على وعي ونضج لا على خوف واحتياج.